Դիետա սուրճով և կոկոսի յուղով

Video: Դիետա սուրճով և կոկոսի յուղով

Video: Դիետա սուրճով և կոկոսի յուղով
Video: Սուրճով Կոկոսի Յուղով Սկրաբ - Coffee Coconut Oil Scrub - Mayrik by Heghineh 2024, Երթ
Դիետա սուրճով և կոկոսի յուղով
Դիետա սուրճով և կոկոսի յուղով
Anonim

Եթե փորձել եք բոլոր տեսակի դիետաները, և արդյունքները գոհացուցիչ չեն, բայց երբեք չեք փորձել դիետան սուրճով և կոկոսի կաթով - Դա կարող է լինել ձեր կախարդական քաշի կորստի գործիքը: Նրանք, ովքեր առաջին անգամ լսում են երկու ապրանքների համադրության մասին, կարող են զարմանալ:

Իրականում, ճարպային սուրճը հեղափոխական բան չէ. Տիբեթում այն տեղական ընտրացանկի պարտադիր բաղադրիչն է, քանի որ այն շատ էներգիա է հաղորդում և հագեցածության զգացողություն է բերում: Բայց այնտեղ կոկոսի կաթ չեն օգտագործում, կարագ են դնում կամ կոկոսի յուղ.

Եվ չնայած նրանք օգտագործում են այս բարձր կալորիականությամբ արտադրանքը, մարդիկ գեր չեն, բայց բարեկազմ, դիմացկուն և, ընդհանուր առմամբ, շատ լավ առողջական վիճակում են: Պատճառն այն է, որ սուրճ կոկոսի յուղով օգնում է այրել ճարպերը, հանդես է գալիս որպես հակաօքսիդիչ և պահում սրտանոթային համակարգը օպտիմալ վիճակում:

Դիետան սուրճով և կոկոսի յուղով վերջին տարիներին հայտնի է դարձել: Եվ դա շատ լավ արդյունքներ է տալիս: Իրականացման ռազմավարությունը պարզ է: Առավոտյան նախաճաշը բաղկացած է հաճելի, բուրավետ սուրճից ՝ համեմված մոտավորապես մեկ ճաշի գդալ կոկոսի յուղով: Էլ ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար այն կարելի է համեմել մի պտղունց դարչինով:

Քաշի կորուստ սուրճի միջոցով
Քաշի կորուստ սուրճի միջոցով

Ե՛վ դարչինը, և՛ կոկոսի յուղը արագացնում են նյութափոխանակությունը, ավելացնում ճարպի այրումը և վերահսկում արյան մեջ շաքարի մակարդակը ՝ այդպիսով լուծելով ինսուլինի դիմադրության վերջին բարձրացումը:

Դրանք նաև ստեղծում են այն ասոցիացիան, որ դուք ինչ-որ համեղ ու քաղցր բան եք ուտում. Իրականում կոկոսը և դարչինը մեզ հիշեցնում են ախորժելի քաղցրավենիք, կոնֆետ կամ անուշահոտ տորթեր: Այսպիսով, ուղեղը խաբվում է, որ մենք բավարարել ենք ջեմի մեր կարիքը ՝ առանց մեկ շաքար վերցնելու:

Կոկոսի յուղը հագեցածության զգացողություն է ստեղծում: Այն նաև տալիս է բավարար էներգիա օրվա ընթացքում մեզ աշխատելու և ակտիվ պահելու համար: Սուրճի կոկոսի յուղի համադրություն դա իսկական էներգետիկ ռումբ է և հեշտությամբ կարող է փոխարինել մի ամբողջ նախաճաշ: Դրա շնորհիվ մենք ավելի ուշ քաղցում ենք, և մեր ախորժակը վերադառնում է նորմալ ՝ դա նվազեցնում է անընդհատ ուտելու մեր ցանկությունը, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է քաղցր կերակուրներին:

Կոկոսի յուղ
Կոկոսի յուղ

Սուրճի կոկոսի յուղի հետ համադրությունը `վերջին, բայց ոչ պակաս կարևոր, բարելավում է մարսողությունը և աղիների պերիստալտիկան: Այն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն և հիանալի միջոց է փորկապությունը հաղթահարելու համար: Այնպես որ, միգուցե փորձելու ժամանակն է: Եվ եթե սուրճ չեք խմում, մի անհանգստացեք. Թարմացնող ըմպելիքը կարող եք փոխարինել թեյով:

Խորհուրդ ենք տալիս: