2024 Հեղինակ: Brian Parson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:05
Համտեսի պակասը մի երեւույթ է, որը հաճախ առաջանում է հիվանդությունների վիճակի, ստամոքսի խանգարումների և որոշ հիվանդությունների արդյունքում:
Մարդկանց մեջ կա հինգ հիմնական համ `քաղցր, աղի, դառը, թթու և ուամի: Լեզվի վրա տեղակայված, մենք զգում ենք քաղցր համը իր ծայրով, աղի `հուշումից անմիջապես հետո և մի փոքր դեպի կողմը, թթու - աղի հետո և վերադառնում ենք լեզվի հիմքին, դառը` լեզվի վերջում մինչև կոկորդ, իսկ umami- ի համը լեզվի մեջտեղում է:
Նվազեցված համերով նախ պետք է մտածել հնարավոր պատճառների մասին. Արդյո՞ք վերջին շրջանում նա հիվանդ է, արդյոք հոտառության հետ կապված խնդիրներ ունեցե՞լ է, արդյոք դեղամիջոցներ ընդունվե՞լ են, քանի որ համային փոփոխություններ են եղել: Դուք նաև պետք է փորձեք տարբեր կերակուրներ ՝ պարզելու համար, թե որ համային բադերն են խանգարում:
Այս փոփոխությունները դասակարգվում են ըստ ճաշակի փոփոխության աստիճանի և տեսակի: Այս կերպ մենք տարբերակում ենք խանգարումները, որոնք բերում են բերանի տհաճ համի, չնայած դրանում ոչինչ չկա: Նկատվում է նաև վիճակի հիպոգեուսիա, որի դեպքում լեզվի բոլոր հինգ ընկալիչները նվազում են: Դիսգեոզիայի ժամանակ մարդն ունի մետաղական և շատ տհաճ թթու համ, իսկ տարիքային շրջանում ընդհանրապես համի ընկալումներ չկան:
Եվ քանի որ հոտառությունը սերտորեն կապված է համի հետ, հաճախ հոտառության բացակայության պայմաններում մարդը լավ չի զգում իր բերանի համերը:
Սովորաբար, տարիքի հետ, կամաց-կամաց, որոշ համային բողբոջներ սկսում են կորչել: Ավելի հաճախ այն սկսվում է քաղցր, աղի և վերջապես դառըից:
Վերին շնչուղիների վարակիչ հիվանդությունները նույնպես բերում են համային բողբոջների խախտման: Քիմիաթերապիայի ընթացքում միջին ականջի հիվանդությունների, լեզվի բորբոքման մեջ որոշակի դեղամիջոցներ ընդունելը `տետրացիկլինային հակաբիոտիկներ, կարող են նվազեցնել համի ընկալումը:
Համի պակասի այս վիճակը տեղի է ունենում նաև նշագեղձերը հեռացնելիս (տոնզիլեկտոմիա), որում ցույց է տրվել, որ մարդիկ լեզվի հետևի երրորդ մասում ընկալիչներ են կրճատել: Գլխի և պարանոցի տարբեր վնասվածքների, բերանի չարորակ ուռուցքների, շաքարախտի, ծխելու, երիկամների և այլ հիվանդությունների դեպքում խնդիրը նույնպես առկա է:
Ախտորոշումը կատարելու համար անհրաժեշտ է մանրամասն պատմություն վերցնել, ականջների, քթի և կոկորդի զննում և այլ փորձարկումներ `ուղղված համի կորստի մակարդակի որոշմանը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լսողության կորստի պատճառները
Լսողության կորուստ դա կարող է խնդիր լինել բոլոր տարիքի մարդկանց համար: Լսողության կորստի պատճառները դրանք կարող են շատ լինել, բայց առավել հաճախ դրանք կրճատվում են երկու կատեգորիաների ՝ բնածին և ձեռք բերված: Գենետիկ հակում կարող է լինել խուլության պատճառ ծննդյան ժամանակ կամ ժամանակի ընթացքում լսողության կորուստ առաջացնել:
Քաշի կորստի ամենաարդյունավետ վարժությունները
Յուրաքանչյուր ֆիզիկական գործունեություն օգնում է այրել կալորիաները: Այնուամենայնիվ, ճիշտ նիհարելու և արդյունքները տեսանելի լինելու համար հարկավոր է ավելի շատ կալորիա այրել, քան վերցնում եք: Դա կարելի է անել միայն ձեր կատարած վարժությունները մանրակրկիտ պլանավորելով:
Առավոտյան տաս սովորություն քաշի արագ կորստի համար
Ամեն օր մենք ինքներս մեզ ասում ենք, որ դիետան սկսվում է վաղը, բայց այս օրը գալիս է: Նույնիսկ եթե մենք սկսում ենք, մենք չենք դիմանում մինչև վերջ կամ այնուհետև զոհ ենք դառնում յո-յոյի էֆեկտի: Քաշի կորուստը լուրջ խնդիր է մարդկանց մեծամասնության համար, երբեմն դա նույնիսկ անհնար է:
Օգտակար սովորություններ քաշի մշտական կորստի համար
Բոլորս էլ լսել ենք խիստ դիետաների մասին, որոնք օգնում են մի քանի օրվա ընթացքում շատ նիհարել: Բայց մենք չենք կարող մեզ խաբել, քաշի նման փոփոխությունը չի կարող երկար տևել: Խիստ և խիստ ռեժիմները սպառող են, վնասակար և անտանելի: Դրա համար կա օգտակար սովորություններ քաշի մշտական կորստի համար ինչը երկար ժամանակ ձեզ արդյունքներ կտա:
Թարթիչների կորստի պատճառները
Չկա մի կին, ով չերազի երկար, հաստ ու հաստ թարթիչներով երկրպագուի պես: Եվ արդարացիորեն - գեղեցիկ ձևավորված հոնքերը և խիտ ու թարթիչ թարթիչները համարվում են գեղեցիկ սեռի ամենաուժեղ զենքերից մեկը: Թարթիչները պաշտպանիչ գործառույթ ունենալուց բացի, շեշտը դնում են աչքերի, դեմքի և ընդհանուր գեղեցկության վրա: