Ամենօրյա սթրեսը կտրուկ նվազեցնում է մարմնի պաշտպանությունը

Video: Ամենօրյա սթրեսը կտրուկ նվազեցնում է մարմնի պաշտպանությունը

Video: Ամենօրյա սթրեսը կտրուկ նվազեցնում է մարմնի պաշտպանությունը
Video: Սթրեսը նվազեցնելու ամենապարզ միջոցները 2024, Երթ
Ամենօրյա սթրեսը կտրուկ նվազեցնում է մարմնի պաշտպանությունը
Ամենօրյա սթրեսը կտրուկ նվազեցնում է մարմնի պաշտպանությունը
Anonim

Մարդու մարմինը շատ ճշգրիտ մեքենա է, որն ապահովում է դրանում տեղի ունեցող գործընթացների հավասարակշռություն, որոնք անհրաժեշտ են մարդու բնականոն կյանքի համար:

Իմունային համակարգը, որը պատասխանատու է մարմնի բոլոր կյանքի գործընթացները հավասարակշռելու համար, կապված է նյարդային և էնդոկրին համակարգերի հետ:

Տհաճության ամենափոքր զգացողության հայտնվելը ազդանշան է անձեռնմխելիությունը նվազեցնելու, մարմնի պաշտպանության նվազում առաջացնող բազմաթիվ գործընթացներ խաթարելու համար:

Սթրեսային իրավիճակում, որքան էլ առաջին հայացքից աննշան լինի, մարմինը թողարկում է մեծ քանակությամբ գլյուկոկորտիկոիդներ, որոնք դանդաղեցնում են գործընթացները և թույլ չեն տալիս մարմնին կազմել պաշտպանական հակամարմիններ:

Պաշտպանական ուժերը, որոնք նպատակ ունեն պահպանել մարդու մարմինը և կանխել տարատեսակ հիվանդությունները, որոշակի ժամանակահատվածում թուլանում են, և ապա մարդը հարձակվում է տարբեր տեսակի հիվանդությունների վրա:

Սթրես
Սթրես

Որքան հաճախ եք ենթարկվում սթրեսային իրավիճակների, այնքան բարձր է ձեր իմունային համակարգի կտրուկ վատթարացման վտանգը:

Մի շարք սկանդալներից և սթրեսային իրավիճակներից հետո զարմանալի չէ, եթե հանկարծ հիվանդանաք: Նվազագույնը, որ կարող է հարձակվել ձեզ վրա, ընդհանուր ցուրտն է:

Եթե դուք անընդհատ ենթարկվում եք սթրեսային իրավիճակների, լավ է գտնել իմունային համակարգը ուժեղացնելու միջոց `տարբեր հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար:

Դեղատները վաճառում են իմունոստիմուլյատորներ, որոնք կօգնեն ձեզ պայքարել սեզոնային ցրտերի դեմ և ձեզ ավելի էներգետիկ զգալ:

Մեղրը կօգնի ձեզ պայքարել սթրեսի դեմ, քանի որ այն հանդես է գալիս որպես բնական իմունոստիմուլյատոր, քանի որ պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր:

Փորձեք խուսափել բախումներից և սթրեսային իրավիճակներից, ամրապնդել ձեր անձեռնմխելիությունը և առողջության հետ խնդիրներ չեք ունենա:

Խորհուրդ ենք տալիս: