Ընդամենը մեկ շաբաթ առանց Facebook- ի, և մենք ավելի երջանիկ կլինենք

Video: Ընդամենը մեկ շաբաթ առանց Facebook- ի, և մենք ավելի երջանիկ կլինենք

Video: Ընդամենը մեկ շաբաթ առանց Facebook- ի, և մենք ավելի երջանիկ կլինենք
Video: AQUASCAPING MASTERCLASS BY JUAN PUCHADES - CHALLENGE YOURSELF, CREATE SOMETHING MEMORABLE! 2024, Երթ
Ընդամենը մեկ շաբաթ առանց Facebook- ի, և մենք ավելի երջանիկ կլինենք
Ընդամենը մեկ շաբաթ առանց Facebook- ի, և մենք ավելի երջանիկ կլինենք
Anonim

Եթե ուղիղ 7 օր չմտեք ձեր ֆեյսբուքյան հաշիվ, դուք ավելի երջանիկ և գոհ կլինեք, ասվում է Դանիայում անցկացված ուսումնասիրության համաձայն, որն իր ուսումնասիրությունն անվանել է ֆեյսբուքյան դիետա:

Մենք ընտրեցինք Ֆեյսբուքը, քանի որ այն սոցիալական ցանցն է, որն առավել լայնորեն օգտագործվում է բոլոր տարիքային խմբերի կողմից, բացատրում է հետազոտության ղեկավար Մեյք Վիկինգը «Երջանկություն» հետազոտական ինստիտուտից:

Հարցումն ընդգրկել է 1095 դանիացի: Կամավորները բաժանվել էին երկու խմբի: Մեկն օգտագործեց Facebook- ը, ինչպես միշտ, իսկ մյուսը դադարեցրեց այն մեկ շաբաթ ժամկետով:

Երկու խմբերի մասնակիցներն այնուհետև անցան կենտրոնացվածության և կյանքի բավարարվածության թեստեր: Պարզվեց, որ այն մարդիկ, ովքեր միացված էին Ֆեյսբուքյան դիետա, ավելի հեշտ են կենտրոնանալ, քան մյուս խմբի իրենց գործընկերները:

Ֆեյսբուք չունեցող մարդկանց 88% -ը իրենց կյանքը բնութագրեց որպես լիովին երջանիկ, իսկ մյուս խմբում այս արդյունքն ավելի ցածր է `81%: Կյանքից դժգոհ, ովքեր չեն օգտագործում իրենց պրոֆիլները, ընդամենը 12 տոկոսն էին, իսկ մյուս խմբում `20 տոկոսը:

Ֆեյսբուք
Ֆեյսբուք

Բացի այդ, առանց Facebook- ի մնացած մարդիկ ասում են, որ հարստացրել են իրենց սոցիալական կյանքը, մինչդեռ կամավորները, ովքեր մուտք են գործում իրենց պրոֆիլներ, նրանց հարազատների հետ կապը չի փոխվել:

39% -ը այն ռիսկն է այն մարդկանց համար, ովքեր ամեն օր օգտագործում են Ֆեյսբուքը, կյանքում հետագայում իրենց դժբախտ զգալու համար:

Դանիացիները այն ազգերից են, որոնք հազվադեպ են մտնում իրենց պրոֆիլները սոցիալական ցանցերում և վերջին հետազոտության համաձայն մոլորակի ամենաերջանիկներն են, հիշեցնում է Երջանկության ուսումնասիրության ինստիտուտը:

Ֆեյսբուքում նախանձի ուսումնասիրության ընթացքում Դարմշտադի տեխնիկական համալսարանի գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ սոցիալական ցանցը թաքնված սպառնալիք է մեր կյանքի որակի համար:

Ընկերների ճանապարհորդությունների և ուրախ ստատուսների լուսանկարները մարդկանց ավելի նախանձ են դարձնում, միևնույն ժամանակ դադարում են վայելել իրենց սեփական կյանքը:

Խորհուրդ ենք տալիս: