2024 Հեղինակ: Brian Parson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:05
Յուրաքանչյուր ոք պատասխանատու է իր առողջության համար: Բայց ինչպես պաշտպանվել մեզ շրջապատող անտեսանելի թուններից: Տեսեք ովքեր են նրանք:
Բորբոս - Մարդկանց մեծ տոկոսը վնասակար չի համարում, օրինակ, բորբոսնած հաց ուտելը: Այնուամենայնիվ, դա չափազանց վտանգավոր է, քանի որ միակ «ազնիվ բորբոսը», ինչպիսին է պենիցիլինը, զարգանում է շատ հատուկ պայմաններում և շատ հազվադեպ է հանդիպում: Սննդամթերքի վրա զարգանում են բորբոսի հարյուրավոր տեսակներ, որոնց մեծ մասը շատ վնասակար է մարդու մարմնի համար: Դրանց սպառումը մեծ ռիսկեր է պարունակում, քանի որ կաղապարների մեծ մասը, մարվելով, տոքսիններ է առաջացնում և աստիճանաբար հիվանդանում և հարբում: Կան նաև տեսակներ, որոնք խիստ թունավոր են և կազմում են թունավոր և քաղցկեղածին նյութեր:
Օզոն - Այս գազը գտնվում է վերին մթնոլորտում և ստորերկրյա օդային շերտում: Բարձր օզոնային շերտը պաշտպանիչ գործառույթներ ունի, մինչդեռ հողի շերտում դա կարող է անբարենպաստ ազդեցություն ունենալ: Օզոնը ներթափանցում է շնչառական համակարգ և ունի թունավոր ազդեցություն: Առողջության վրա ազդեցությունն արտահայտվում է շնչառական օրգանների բորբոքումով, թոքերի գործառույթի անկմամբ, ուղեկցվում է արագ շնչառությամբ: Այն ազդում է իմունային համակարգի վրա և նվազեցնում շնչառական հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրությունը:
Լվացող միջոցներ - Այն ուժեղ լվացող միջոցները, որոնք մենք օգտագործում ենք մեր տունը մաքրելու ժամանակ, մեզ դանդաղ, բայց հաստատ հիվանդացնում են: Դրանք համարվում են մարդու առողջության վրա ազդող ամենաուժեղ թույններից մեկը: Դրանց ամենօրյա օգտագործումը հանգեցնում է մարմնում տոքսինների կուտակմանը, որոնք տհաճ ու երբեմն մահացու հիվանդություններ են առաջացնում:
Դրանց օգտագործման պատճառով սովորաբար առաջացած ռեակցիաներն են ալերգիաները, շնչառական լուրջ խնդիրները և ասթման: Թունավոր նյութերից խուսափելու և առողջ մնալու ամենաապահով ձևը արհեստական քիմիական նյութերը դեն նետելն է: Քացախը, սոդան, կիտրոնի հյութը և ջուրը կարող են անվտանգ օգտագործվել մաքրման համար:
Արագ սնունդ - Սննդի այս եղանակի հետևանքները երկար ժամանակ առաջացնում էին հասարակության դժգոհությունը: Այսօր, իր կողմից ճնշված, այս ցանցային խանութներն իրենց ճաշացանկում ընդգրկում են մի շարք առողջ մենյուներ: Այնուամենայնիվ, էներգետիկ ռումբերը դեռ օրակարգում են և ոչնչացնում են նրանց սպառողների առողջությունը: Արագ սննդի արտադրանքի կանոնավոր օգտագործման ամենատարածված հետեւանքներն են գիրությունը և սրտի կաթվածները:
Շաքարավազ - Շաքարավազը, որքան էլ քաղցր ու համեղ է, ամենամեծ թույններից մեկն է մեր առօրյա կյանքում: Դրա օգտագործումը հանգեցնում է արյան գլյուկոզի կտրուկ անկման, ճարպակալման, շաքարախտի և սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի մեծացման, բացասաբար է անդրադառնում իմունային համակարգի վրա և այլն:
Քիմիական նյութեր - Այս նյութերը շուկայում չափազանց առատաձեռնորեն օգտագործվում են որպես սննդային հավելումներ: Սրանք արհեստական քաղցրացուցիչներ, արհեստական համային տեսականի և արհեստական գույներ են: Դրանք թույնի մաքուր նմուշ են, որը մենք մատակարարում ենք ձեր մարմնին:
Էլեկտրոնային smog - Հազարավոր էլեկտրոնային սարքեր, որոնք մենք ամեն օր օգտագործում ենք, կազմում են որոշակի էլեկտրամագնիսական դաշտ: Հաշվարկված է, որ մեր առօրյա կյանքի հիվանդությունների մոտ 30% -ը պայմանավորված է այս էլեկտրամագնիսական աղտոտմամբ: Պետք է հիշել, որ այս խումբը ներառում է ոչ միայն համակարգիչներ և բջջային հեռախոսներ, այլ նաև միկրոալիքային վառարան, հեռուստացույց, սառնարան և այլն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կեղտոտ օդը մեզ հիվանդացնում է
Մեկ այլ ուսումնասիրություն ապացուցում է, որ Եվրոպայում շրջակա միջավայրի աղտոտումը մարդկանց հիվանդացնում է: Unfortunatelyավոք, այս ուսումնասիրությունը հաստատում է նախորդ արդյունքները, որ աղտոտման ավելի բարձր մակարդակ ունեցող տարածքներում մեծացող երեխաները նույնպես թոքերի հիվանդության վտանգի տակ են:
Խիստ դիետաների պահպանումը կարող է խենթացնել մեզ
Ստացվում է, որ տարբեր խիստ դիետաների անընդհատ պահպանումը կարող է վտանգել մեզ ոչ միայն ֆիզիկապես, այլև հոգեպես: Գիտնականների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ անհավասարակշիռ դիետաները հանգեցնում են հոգեկան հիվանդությունների ռիսկի մեծացման:
Երբ է մեզ ամենից շատ սեքսը պետք:
Սեքսի օգուտները հայտնի են բոլորին: Կան իրավիճակներ, երբ մեր մարմինը շտապ դրա կարիքն ունի: Եվ լավ է տրամադրել այն: Դեպրեսիայի մեջ Երբ ձեր տրամադրությունը մակարդակի վրա չէ, և լարվածությունը նոր թափ է հավաքում, խաղադրույք կատարեք սեքսի վրա:
Մազերը կիմանան, եթե մեզ սպառնում է սրտի կաթված
Իսրայելցի գիտնականները մշակել են սրտի կաթվածի ռիսկի վաղ ախտորոշման նոր մեթոդ, հաղորդում է տեղական մամուլը: Դա հնարավոր կլինի միայն մեր գլխի մազի օգնությամբ: Պարզվել է, որ կուտակված սթրեսը սրտի հիվանդություն և սրտի կաթված առաջացնող հիմնական գործոններից մեկն է:
Ինչպե՞ս սիրել ինքներս մեզ, որպեսզի ուրիշները սիրեն մեզ
Շատ մարդիկ ատում են միմյանց, քանի որ չեն կարողանում գտնել իրենց սիրող մեկին: Սա աննորմալ և ցավոտ վիճակ է: Այս մարդիկ չեն հավատում սիրուն և հրաժարվել են դրանից: Սա սուտ է, որով նրանք բացասաբար են ազդում իրենց երջանկության վրա: Սերը զորություն ունի մարդուն դժբախտ դարձնելու, բայց ունի նաև հարստացնելու ուժ: