2024 Հեղինակ: Brian Parson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:05
Դրախտի խնձորն այն մրգերից է, որոնք հանդիպում են մեր երկրի շուկաներում: Լատիներենից թարգմանված ՝ նրա անունը նշանակում է աստվածների սնունդ: Selectedիշտ ընտրված պտուղները մեղրի պես քաղցր են, քանի որ շաքարավազը կազմում է their դրանց զանգվածից: Սննդային էներգիայի հետ մեկտեղ դուք կստանաք վիտամինների, հանքանյութերի ամբողջական տեսականի և մեծ բավականություն: Ահա մի քանի անհերքելի բաներ դրախտի խնձորի օգուտները.
1. Հասած դրախտի խնձորի պտուղը պարունակում է հսկայական քանակությամբ բետա-կերատին, որն ուժեղացնում է տեսողությունը և կանխում աչքերի ծերացումը:
2. Բետա-կարոտինը հոգ է տանում ձեր շնչառական համակարգի մասին և կանխում բրոնխիտի և թոքաբորբի զարգացումը: Եթե դուք կրքոտ ծխող եք, ապա դրախտի խնձորը ձեր պտուղն է:
3. Դրախտի խնձորի կազմը ներառում է բուսական շաքարեր և կալիում, որոնք շատ օգտակար են սրտի մկանների համար և ուժեղացնում են անոթների պատերը: Բացի այդ, այն կայունացնում է արյան ճնշումը և օգնում է պայքարել հիպերտոնիայի դեմ:
4. Դրախտի խնձորը ցավազրկող է ստամոքսի ցավի համար:
5. Դրախտի խնձորի պտուղները ունեն գերազանց կծող և մանրեասպան գործողություն:
6. Այս պտուղը երկար ժամանակ օգտագործվել է երիկամների և միզապարկի տարբեր հիվանդությունների ժամանակ: Մագնեզիումը, որն առատ է, օգնում է օրգանիզմից վերացնել նատրիումի աղերը և թեթեւացնում երիկամները: Միզամուղ ազդեցության համար դուք պետք է օրական ուտեք 3-4 պտուղ ՝ տաք կաթով փոխարինելով:
7. Դրախտի խնձորի պտուղներն ու տերևները պարունակում են գրեթե բոլոր հետքի տարրերը (հատկապես երկաթը) և վիտամինները, այնպես որ խուրմայի թեյ հիանալի միջոց է սակավարյունության համար:
8. Դրախտային խնձորն իր A և C վիտամինների մեծ պարունակության շնորհիվ պահպանում է անձեռնմխելիությունը սեզոնային ցրտերի դեմ: Բայց եթե հիվանդությունը դեռ չի բռնել ձեզ, դուք կոկորդը ողողում եք դրախտի խնձորի հյութով մի քանի օր տաք ջրի մեջ զտված մի բաժակ տաք ջրի մեջ և ցավը կթուլանա:
9. Օրական մեկ հասուն պտուղը կհագեցնի ձեր մարմինը մագնեզիումով, որը հանգստացնում է նյարդերը և ապահովում է բավարար քուն: Իսկ ֆրուկտոզան և գլյուկոզան կհոգան ձեր տրամադրության մասին:
10. Դրախտի խնձորը հիանալի միջոց է պզուկների և դեմքի ծակոտիների մեծացման համար: Դեմքի տնական դիմակ պատրաստելու համար հասած մրգերի պալպատը խառնել ձվի դեղնուցով և բարակ շերտ քսել մաշկին: 20 րոպե անց լվացեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կերեք խնձոր թարմ շնչառության համար
Մի փոքր հայտնի փաստ է, որ խնձորը, բացի մարմնի համար չափազանց օգտակար լինելուց, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նաեւ բերանի խոռոչի վրա: Պտուղը կարող է ընդմիշտ թարմացնել ձեր բերանի շնչառությունը կարճ ժամանակով: Այդ նպատակով օգտագործվում են ավելի թթվային սորտերը:
Ամեն օր խնձոր ուտելու պատճառները
Խնձորները, անկախ դրանց բազմազանությունից, չափազանց օգտակար են. Դրանք պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր, ինչպես նաև մեծ քանակությամբ մանրաթել: Նրանց հետ կարելի է պատրաստել աղանդերի շատ տեսակներ, բայց, իհարկե, ավելի լավ տարբերակն է դրանք հում ուտել ՝ պահպանել բոլոր օգտակար բաղադրիչները:
Ամուսնալուծության տասը զարմանալի նախադրյալներ
Տղամարդը, նույնիսկ եթե լավ է ապրում, ամուսնանում է: Եվ եթե մեր տատիկների հետ ամուսնությունը ցմահ էր, և այս առիթով նույնիսկ վեճ չէր կարող լինել, ապա այսօր շատ զույգեր նախընտրում են ամուսնալուծվել: Եվ վերջ տալ նրանց հարաբերություններին `երջանիկ լինելու անվան տակ, պարզապես առանձին-առանձին:
Դուք տանձ եք, թե խնձոր:
Նույնիսկ եթե չեք հավատում դրան, մեր մարմնի ձևը շատ բան է դավաճանում մեր բնավորության և հատկապես առողջության մասին: Հիմնականում կան երկու տեսակի ֆիգուրներ, որոնք հեշտությամբ համեմատվում են կամ տանձի կամ խնձորի հետ: Սովորաբար կանայք ազդրին ու հետույքին կուտակում են ճարպը, ինչը նրանց գործիչներին տալիս է տանձի ձև:
Վարունգ ուտելուց տասը առողջական օգուտ
Վարունգը աշխարհում աճող չորրորդ չորրորդ բանջարեղենն է, և գիտեք, որ դա մարմնի ընդհանուր առողջության համար լավագույն կերակուրներից մեկն է, այն հաճախ անվանում են սուպեր սնունդ: Վարունգը հաճախ ցողվում է թունաքիմիկատներով, ուստի կարևոր է գնել օրգանական կամ պարզապես տնային տնտեսություն: