Ինչպե՞ս լուծել տարաձայնությունները աշխատավայրում:

Video: Ինչպե՞ս լուծել տարաձայնությունները աշխատավայրում:

Video: Ինչպե՞ս լուծել տարաձայնությունները աշխատավայրում:
Video: Ինչպես են սովորաբար տեղի ունենում գնումները և ինչպես տենդերների միջոցով 2024, Երթ
Ինչպե՞ս լուծել տարաձայնությունները աշխատավայրում:
Ինչպե՞ս լուծել տարաձայնությունները աշխատավայրում:
Anonim

Աշխատավայրում շփումը և թյուրիմացությունները կարող են սթրեսային և անարդյունավետ լինել աշխատավայրի յուրաքանչյուր մարդու համար: Իմացեք, թե ինչպես ճիշտ մոտեցում գտնել այն անձի հետ, որի հետ վիճում եք `լարված իրավիճակը կարգավորելու համար: Հետևեք այս քայլերին `աշխատանքում անհարմար պահերից խուսափելու համար:

1. Որոշեք ՝ իսկապե՞ս ցանկանում եք դիմակայել ձեզ անհանգստացնող մարդուն: Շատ դեպքերում ավելի լավ է ձեր հոգսերն ու հույզերը մերկացնել, քան դրանք ձեր մեջ ներս հանել:

2. Խոսեք ձեր գործընկերոջ հետ հանգիստ, քաղաքավարի և խելամիտ: Կենտրոնացեք իրավիճակի և փաստերի վրա, խուսափեք բամբասանքներից և անձնական հարձակումներից:

3. Beգուշացեք թշնամանք ցույց տալ ձեր կեցվածքի, դեմքի արտահայտության կամ տոնուսի հետ կապված: Եղեք ընդգծված ՝ առանց ագրեսիվ լինելու:

4. Ուշադիր լսեք: Փորձեք հասկանալ, թե նա իրականում ինչ է ուզում ձեզ ասել: Համոզվեք, որ հասկանում եք նրա դիրքը:

Workaholism
Workaholism

5. Հետաքրքրություն ցուցաբերեք ձեր գործընկերոջ ասածների նկատմամբ: Դուք կարող եք լսել նրա գաղափարները ՝ առանց պարտադիր համաձայնեցնելու կամ խրախուսելու դրանք: Հաղորդակցումը բարելավելու համար կարող եք օգտագործել արտահայտությունը. «Ես հասկանում եմ, որ դուք այսպիսի զգացողություն ունեք: Բայց ահա, թե ինչպես եմ ես զգում… «Համոզվեք, որ փորձեք հասկանալ երկու դիրքերը:

6. Հայտարարեք և հստակ բացատրեք, թե կոնկրետ ինչ եք ուզում, ընդգծեք դրական կողմերն ու հետևանքները: Ձգտեք լինել ճկուն:

7. Խոսեք ձեր ղեկավարի հետ, եթե լուրջ խնդիրներ ունեք ձեր հակամարտող գործընկերոջ հետ, բայց խուսափեք բողոքելուց:

Շփվեք աշխատավայրում խնդրահարույց մարդկանց հետ ՝ փորձելով հստակ հասկանալ, թե ինչն է դրդում նրանց վարքին և գործողություններին: Հետո փորձեք գոնե մի որոշ ժամանակ մտնել նրանց «մաշկի» մեջ ու այդպիսով կատարել ձեր պարտականությունները: Երբ զգաք ու հասկանաք, թե ինչու են մարդիկ այսպես կամ այնպես անում, ձեր համար հնարավոր կլինի ավելի արդյունավետ համագործակցել ձեր գործընկերների հետ:

Եթե ունեք գործընկերներ, ովքեր անընդհատ բողոքում են, խուսափեք չափազանց հասկացող ու կարեկից լինել, եթե կարծում եք, որ նրանց փնթփնթոցն անհիմն է: Փոխարենը, վերցրեք այն հարցը, թե ինչ գործողություններ է ձեռնարկելու անհատը անհարմար իրավիճակը փոխելու համար: Միանշանակ հարցրեք նրանց, թե կոնկրետ ինչ են ուզում:

Խորհուրդ ենք տալիս: